L’automne est une saison de passage, de récolte et de lenteur.
Le Mini Journal Éclats de Gratitude – Automne a été conçu comme un cocon chaleureux, une parenthèse douce pour t’inviter à écrire, ressentir et remercier, jour après jour.

À travers des pages illustrées, des espaces guidés et des invitations à l’introspection, ce carnet t’accompagne pendant 7 jours pour cultiver la gratitude et te reconnecter à l’essentiel, en harmonie avec l’énergie de la saison.

📖 Ce que tu trouveras dans ce mini journal :

• 🌾 7 jours de gratitude illustrés, avec explications douces

• 🪞 Le Miroir du jour pour déposer tes ressentis

• 🎨 Un suivi émotionnel visuel

• ✍️ Des espaces guidés pour intentions & gratitude

• 📰 Un espace Notes

• 🎁 Page bonus : affirmations de gratitude pour prolonger la pratique

👉 Un format court, simple et profond, à vivre à ton rythme.

❤️ Pourquoi tu vas l’adorer :

• Une invitation à ralentir, sans contrainte

• Une ambiance visuelle chaleureuse et automnale

• Des pages guidées accessibles, même aux débutant·es

• Un outil de pleine conscience doux et inspirant

• Utilisable tout au long de l’automne, et au-delà

💌 Idéal pour :

• Installer un rituel de gratitude matin ou soir

• Accompagner la saison de l’automne en conscience

• Soutenir une pratique de pleine présence

• Glisser certaines pages dans un carnet ou planner

• Créer un petit autel saisonnier (plume, carte, bougie)

🧾 Détails techniques :

• 📄 Format : PDF digital haute résolution

• 📐 Taille : A5 (14,8 × 21 cm)

• 📑 Pages : 15 pages

• 🎨 Couleurs : impression couleur recommandée

• 📁 Fichier fourni : 1× PDF (impression & usage numérique)

• 📥 Téléchargement instantané

• 🔒 Usage personnel uniquement

• En raison de la nature numérique de ce produit, tu ne peux pas demander de retour, d’échange ou de remboursement.

🖨️ Conseils d’impression :

• Papier 90–120 g/m² pour un rendu doux et durable

• Impression « Ajuster à la page » ou 100 %

• Pour un carnet : impression recto-verso + reliure artisanale

• En usage numérique : compatible tablette + stylet

✨ Conseils d’utilisation :

• Ajoute-le à ton rituel du matin ou du soir

• Utilise certaines pages indépendamment dans ton journal

• Pratique la gratitude tout au long de l’automne 🍂

• Glisse-le dans une pochette avec une plume ou une carte pour créer ton autel saisonnier

• Ouvre-le chaque fois que tu ressens le besoin de revenir à toi

 FAQ & Licence

Q : Est-ce un fichier imprimable ?
R : Oui — optimisé pour impression A5 et usage numérique.

Q : Puis-je le partager ?
R : Non. Usage personnel uniquement. Toute reproduction, diffusion ou modification est interdite sans autorisation écrite.

Q : Est-ce une version papier ?
R : Non — les mini-journaux ne sont pas vendus en version papier.